Med de kravene som kommer blir vel dette nesten minstekrav tror jeg? Her er det bare å være hard i forhandlingsperioden! Varmetapet vil bli redusert dersom en del av varmeisoleringen legges oppå gulvet eller gulvet skilles fra veggen med isolasjon (kuldebrobryter). De oppgitte tykkelsene er bare veiledende og kan variere i forhold til konstruksjons-oppbygging og type isolasjon som er brukt.

Energitiltak, Generelt og. Gulv på grunnen og mot det fri 1.

ROCKWOOL Støpeplate Pluss brukes til isolering av gulv på grunn, innvendig isolering av ringmur og på kjellergulv hvor det skal støpes. I randsonen må det legges en lekt med samme tykkelse som isolasjonen slik at gulvplatene får en randopplagring. Enten det er snakk om vegger, gulv eller tak.

Særlig ved rehabilitering av gamle bygg har tykkelsen på isolasjonen mye å si. Ved å få bedre isolasjon med mindre tykkelse vil man kunne bevare takhøyde der plass er kritisk, sier Bøyesen. Den nye platen, Jackon Super XPS, har Lambda-klasse 27.

I praksis betyr energikravene i. Tykkelse og bredde avhenger av forhold som stedets frostmengde, gulvisolasjon og grunnforhold.

Continue reading “Isolering gulv tykkelse” →

Gassflasker med Industrikobling. Begge er byttet ut til såkalt lettstål flasker. Bruker å fylle hos LPG eller lignede steder her i Norge.

Flaskene kostet en del, så jeg vil gjerne unngå bytting. Men hvordan er det i Sverige – Danmark og for ikke å snakke om resten .

Lavtrykksregulator for gassflasker med industrikobling. Dette er alternativet for deg som ønsker å benytte gassflasker med industrikoblinger til husholdningsapparater eller brennerutstyr tilpasset lavtrykk. Legg til sammenligning . Tidligere var det nesten umulig å få fylt fremmede gassflasker hos de større leverandørene, men nå har det kommet mange mindre aktører, som ikke har problemer med å fylle dine norske flasker med industrikobling og husholdningskobling. På grensa mot Tyskland får du også fylt norske flasker med begge . Nå er en fast tank montert i gassskapet sammen med en av flaskene jeg hadde tidligere.

Vår leser Yngvar Halvorsen har installert en fast flaske ved siden av en utskiftbar. Det gir ham nye muligheter for både fylling og skifte av gassflasker.

Continue reading “Gassflasker med industrikobling” →

Kan vi snekre et slikt gammeldags tørkestativ , Thomas? Når jeg sier vi i slike situasjoner, mener jeg vel strengt tatt ikke vi…) Heldigvis var ikke snekkeren vond å be og det tok ikke . Det gammeldagse tørkestativet i tre. Da egen hage faktisk ble en realitet, måtte tømrermannen min frem med både blyant og hammer.

Raskt ble et koselig tørkestativ tegnet ned på papir og siden rent fysisk plassert i det grønne utenfor det gamle hvitmalte huset vårt. I mitt arbeid som journalist har jeg ved .

Og når man har fått et så flott tørkestativ , da går faktisk den kjedelige jobben litt lettere også. Noe av det fineste er at tørkestativet er lagd av de gamle takbjelkene fra huset vårt. Godt for meg som elsker gjenbruk og ordentlig solid treverk. Etter noen strøk med linoljemaling, vil det tåle godt å stå ute i regn og . Vi har produsert ett nostalgisk tørkestativ , som det var så mange av i gamle dager.

Hvitmalt i høy kvalitet. Her på neset hvor jeg holder til er vi ikke plaga med dårlig klestørk. Vi har faktisk bedre klestørk enn vi strengt tatt har behov for til tider.

Continue reading “Gammeldags tørkestativ” →

Jeg ønsker å henge opp bilder på veggene, noe som burde være greit, men veggen jeg vil henge opp på er en murvegg. Murveggen har et lag med tapet, og jeg har ikke egentlig lyst til å lage ti hull i veggen for å få heng opp bildene. Er det noen alternativer? Oppheng murvegg (TV) – Hus, hage og oppussing 11. Tips: Heng opp bilder uten å lage hull i veggen!

Til å henge opp plakater på mur – Pris- og produktjakt 13.

Henge opp bilder på vegg av betong – ByggeBolig byggebolig. Jeg bruker stadig aluminiums-profiler i C-form (eller et hakk mer firkanteede), av det slaget vi brukte med aluminiums-glidere for gardin-oppheng, skrudd opp rett oppunder taklista. Jeg bruker messingkroker i S-form som sniker seg inn på nedre kant av aluminiumsprofilen, og henger bilder etc i nylonsnører . Skal henge opp noen bilder på murveggen min. Anonymous poster hash: 226f6.

Flere resultater fra forum. Ting skal opp på veggen, men hvordan? Siden vegger er laget av ulike.

Jeg fant noen helt spesielle kroker i kjelleren under en opprydning til å feste på betongvegg eller murvegg så man kan henge bilder på veggen uten å måtte borre.

Continue reading “Henge opp bilder på mur” →

Vi har testet stellevesker. Hvor mye de rommer, hvordan oppbevaringsrommet ser ut, og om de kan henges på en vogn. Se hvilken stelleveske som ble best i test her.

Begge ser ut som vanlige håndvesker, men med alle funksjonene til en klassisk stelleveske. Ifølge trillegruppa er de både lekre og praktiske.

Fem mammaer har testet ti populære stellevesker. Disse stelleveskene er best i test. Brukervennlig, men kjedelig. Stelleveske for kule pappaer. Babymel Amanda Stroller Strap.

Bufret Finn den stellevesken som passer best for deg og ditt behov. Rimelige priser og rask levering!

La oss bare få det sagt med en gang: Vårt utvalg av stellevesker etterlater virkelig ingenting å begjære. Her vil du etter all sannsynlighet. Her snakker vi rett og slett et skikkelig best i test ‑utvalg!

Den nye stellevesken fikk jeg allerede før vi reiste til New York, men nå har jeg endelig på plass sportsdelen på vognen så nå curiser jeg rundt som en stolt hane med min lekre ride. Flere ganger har jeg hørt menn. Ser du har testet både denne og storksak Lucinda.

Continue reading “Stelleveske best i test 2016” →

We specialize in design and installation for vertical garden, horizontal garden, automated irrigation system, automated fertilization system for residential and commercial applications. Vertical Green , Singapore, Singapore. Join LinkedIn today for free. THE VERTICAL GREEN OF POTS NETLIGHT AND GREENPILLS, THE NATURAL ART OF SERRALUNGA.

Think about a new way of living indoor and outdoor spaces.

An object of design that revolutionizes the concept of furnishing a garden, a living space, a public area like a hotel hall, the lounge of . OUR SYSTEMS FOR VERTICAL GREEN AND VERTICAL GARDENS INSTALLATION. As well as green roofs, in the last few years the vertical green and vertical gardens theme has become a constant architectural element in the projects of both new and renovated buildings. Besides being a distinguishing element of green . Aiming to beautify the surroundings, IFT built a new vertical green wall near the entrance of Educational Resturant.

Different types of flowers and plants will blossom on the wall and able to bring more green elements to the college! Apart from the new vertical green wall, there are some new.

Continue reading “Vertical green” →

Som jeg sikkert har nevnt tidligere, har jeg endt opp på verdens beste studiekull i år, med en god porsjon mennesker som jeg har blitt veldig glad i på kort tid. Blant annet fordi hele gjengen er like matvrak som meg selv. Her om dagen var det sveitsisk som sto på menyen, og det var . Raklett ( raclette ) oppskrift med kalorier, allergener og pris.

Navn, Verdi pr 1g, Verdi pr porsjon, Enhet. Forfatter: Knut Pettersen Kilde: Matprat.

Sett din karakter på oppskriften! Raclette – den berømte sveitsiske osten! Joda, raclette er så absolutt den sveitsiske høyt elskede nasjonalretten! Den beste raclette -osten lages i de sveitsiske alpene, den har en helt utsøkt smak og er hovedindgrediensen i måltidet.

Det sies at lokale bønder og gjetere la ost på varme steiner og i nærheten . I dag har jeg hatt familien på besøk, og jeg serverte raclette. Fordelen med raclette er at alt kan lages i forveien, så steker gjestene kjøttet selv. Noe av det viktigste med racletten er de gode sausene. I dag lagde jeg bearnaise, som var dene eneste varme sausen på bordet og fire kalde sauser som .

Continue reading “Raclette matprat” →

Klassisk massasje som varer i minutter, som forbedrer sirkulasjonen og løser opp stive muskler. Bestill klassisk massasje på The Well her. Er en dyp og effektiv behandling for deg med spenninger og smerter eller som bare vil ha en god dyp massasje av rygg og nakke.

Behandlingen er kraftfull og vil kunne føre til sårhet under eller rett etter behandlingen, men i løpet av en dag eller to vil du føle betydelig forbedring. Massasjen løser opp muskelspenninger og .

Kontraindikasjoner Etiske . Ofte er betennelsen i senen sekundær til muskelspenningen eller triggerpunktet, og man kan derfor i mange tilfeller fjerne årsaken til betennelsen på denne måten . Etter middagen bestemte han og en kollega seg for å unne seg en massasje. Hans kollega er født og oppvokst i Kina, så hun fant fram til et spa. Vi bestilte fotmassasje, nakke- og ryggmassasje. Men der har de tydeligvis en litt annen kultur.

Massøren kjørte et par spenstige kiropraktorgrep, forteller Skaug . Manuell massasje utføres gjerne av en utdannet massør som undersøker musklenes tilstand og gir tilpasset behandling.

Lignende effekt kan også oppnås ved bruk av utstyr som for eksempel massasjestol, uten den personlige tilpasningen. Continue reading “Massasje” →

Slik kjøper du tilleggsbillett. I RuterBillett-appen, enten du har billett i app, på reisekort eller papir. Med kontanter eller reisepenger hos fører om bord på buss og båt. På billettautomater hvis du har et reisekort med en aktiv billett.

Du får ikke kjøpt tilleggsbillett om bord på T-banen, trikkene eller NSBs tog. NSB App – kjøp togbillett raskt og enkelt – NSB – Duration : 0:31.

NSB periodebillett med overgang i Ruter sone må kjøpes til den stasjon i Ruter sone hvor man faktisk bytter til annet transportmiddel. Jeg har problemer med å kjøpe tilleggsbillett på NSB appen. Har 30-dagers billett i en sone, som er registrert i appen, men tar av og til toget. Jeg ser at om jeg hadde kjøpt periodebilletten i NSB sin app så kunne jeg ha kjøpt tilleggsbillett via den appen.

Men det er ikke mulig siden jeg ikke har noen aktive billetter i NSB sin app. Er det på noen måte mulig å overføre resten av periodebilletten fra Ruter til NSB sin app? NSB kan kanskje svare på deler av dette, . For de som bor innen området for Ruter og har gyldig billett for en sone så trenger man kun kjøpe tilleggbillett.

Det vil ikke gjelde fra Drammen da Ruter ikke er der, men for eksempel fra Oslo til OSL trenger man da kun betale kr istedenfor 92. Continue reading “Nsb tilleggsbillett” →

Grøn smoothie med chiafrø er kjapp å lage og frisk på smak. Ingefær gir det lille kicket som trengst i ein grøn smoothie. Brune bananar må du ikkje kaste, dei deler du raskt i bitar og . Men hvordan skal du egentlig spise chiafrø ? Chiafrø kan du lage pudding på, det får noe av den samme konsistensen som en rispudding.

Mandag og det betyr smoothieDAY! Denne smoothien lagde jeg til kidsa i helgen , og Max ble irritert på meg når jeg slurpet i meg det siste fra hans flaske. Det er så herlig å lage disse drikkene, for jeg får lurt i de både havregryn, kesam, cottage cheese og frukt.

Denne gangen var det gresk yoghurt som ble . En fargerik, smart og kjempegod start på dagen! Si hei til smoothie bowl! Forskjellen på vanlige smoothies og smoothie bowls, er at sistnevnte er tykkere og mer mettende enn den klassiske smoothien.

Blåbærsmoothie med kanel og chiafrø. Naturell ( fett) ss chiafrø , tørket ts honning stk banan. Slik gjør du: Skjær opp bananen i biter. Press saften ut av limen. Ha alle ingrediensene i smoothien og bland . Prøv denne friske smoothie -varianten med tropisk smak av appelsinjuice, mango og lime.

Continue reading “Chiafrø smoothie” →