Såre og tunge føtter kan være vondt og ubehagelig. Det finnes heldigvis enkle måter å behandle det på, som du attpåtil kan lage selv. Lag hjemmelaget kjølende fotbadsalt som du tilsetter i fotbadet. Dette er en stor oppskrift slik at du kan oppbevare den i en glassbeholder eller lignende.
Dette er så naturlig at det ikke er skadelig om man spiser det.
Vil derimot ikke anbefale det. Smaken er nok ganske salt og sterk! Matfarge Himalaya salt , havsalt, bakepulver,blandeskål, . Det koster nemlig ikke så mange kronene å lage noen små krukker med badesalt og saltskrubb.
Helsekostbutikker i Norge, og det kan også kjøpes rimeliger via E- bay. Neste steg er et varmt og deilig fotbad. Eller du kan lage ditt eget badesalt med akkurat de duftene du ønsker (se oppskrift).
Mens du har føttene i fotbadet er det på tide å skrubbe. Når du gjør det mens huden er våt, unngår du å lage rifter. Du kan bruke en fotfil . I tillegg til å virke beroligende forebygger det også uttørking og hard hud. Denne aktiviteten passer fint sammen med barn.
Hva med å lage små koselige gaver til jul eller bursdag, med favoritt duften til den som mottar gaven? Badesalter er ofte tilsatt . Følg samme fremgangsmåte som ved fotbad eller ved lage en kompress. Hjemmelaget ansiktsmaske: Vask ansiktet først i varmt vann.
For normal til fet hud , . Det er snart på tide å ta fram lettere sko, ja til og med sandaler, og da kan det være greit å stelle føttene først. Det har flere fotterapeuter reagert på, og vil faktisk advare deg . Det er mange gode produkter på markedet, og utviklingen går bare fremover og fremover med tanke på ingredienser og ny teknologi, slik at produktene skal bli mer effektive og skånsomme for oss. Ikke minst så skal de virke raskere og gjøre oss enda finere enn det vi er fra før 🙂 Dette henger igjen veldig . Athlete’s fot – Fotbad i epsom salt for å lindre og reparere atletiske fot plager.
Fotbad – for en konsentrert magnesium boost til kroppen kan du tilsette en kopp epsom salt til et varmt fotbad og la føttene trekke i minutter.
Begynn med et behagelig fotbad. Hell gjerne i litt grønnsåpe, siden det både virker mykgjørende og bakteriedrepende, eller prøv en dæsj aromaterapiolje, litt mineralsalt eller noen velduftende blomster. Herlig avslappende og pleiende i fotbad eller badekar!
Mineralrikt epsomsalt og gode oljer mykgjør og pleier huden. Avslappende duft fra lavendel med et hint av rosmarin. Tilsett 1-skjeer i fotbad eller 2-skjeer i badekaret. Og hjemmelaget langtidskokt kraft. Men det kan være vanskelig å spise nok.
Dermed er karba fotbad eller magnesiumolje som smøres på huden en fin måte å booste kroppen. Magnesium taes best opp gjennom huden. Andre artige bruksområder kan være: Kroppspleie: Hudpleiere sverger ofte til saltet og mener det gir vakker og ung hud. Fotsopp: Ser du tegn til fotsopp, ta et fotbad. Himalaysalt er et uraffinert salt fra urhavene i Himalayafjellene.
Det fine saltet er velegnet til ansiktsskrubb, mens det er grove er flott til kroppsskrubb. Saltet kan også brukes som badesalt eller til fotbad. Kokosoljens mykgjørende egenskaper gjør at den egner seg bra i hudpleie, spesielt til ekstra tørr hud.
Bruk gjerne mineralsalt , plantesåpe eller grønnsåpe som er bakteriedrepende. Fotbad er avslappende og gir deg også varmen tilbake i . Har ikke mottaker badekar kan du skrive fotbad pa embalasjen. Jeg syns alltid det er kjekt a kunne gi noe i gave som jeg onsker meg selv, og dette er pa toppen av min liste – selv om jeg ikke har badekar.
