Så de dagene hvor det er litt ekstra tidsklemme på morgenkvisten, lager jeg meg heller en biola bowl som er ferdig på null komma niks og krever null oppvask. Skulle nesten tro dette var reklame for dem, men . Som dere vet elsker jeg Biola Zero, det kan brukes til alt! Biola bowl som jeg delte med dere for en stund tilbake går ned på høykant, men også denne varianten med granola. Jeg ble så glad da jeg så denne nyheten fra Axa!

Den er supergod og helt uten tilsatt sukker, tilsatt masse godt.

Smoothie bowl som vi på norsk kan oversette til smoothiebolle eller. En klassisk kombinasjon av blåbær og bringebær gir en sunn og god smoothie med en skikkelig kul farge. Del banan og pære i biter. Hakk valnøtter og del banan i skiver. Fordel smoothie i dype boller og dekorer med pærebiter, hakkede.

Smoothie Bowls kan lages i like mange ulike varianter som Smoothies. Her viser jeg deg hvordan jeg lager en variant som jeg synes er kjempegod! Den består av frosne bringebær og blåbær, Biola (syrnet melk) med blåbærsmak og gresk yoghurt.

På toppen strør jeg friske bær, granateplekjerner, . Ha granola i bunnen av en dyp bolle eller et stort glass. Ha smoothien over og topp med kiwi i biter, bringebær, blåbær, gresskarkjerner og kokosmasse. Her er en variant med jordbær, bringebær smakt til med basilikum.

Yoghurt eller Biola er også veldig godt å tilsette). Perfekt som både frokost, mellommåltid og sunt snacks, spør du meg. En smoothie bowl er ypperlig til frokost, men kan . San Diego State Aztecs forward Winston Shepard (13) is fouled by Biola Eagles forward Jeff Gonzalez (15) during the first half at Viejas Arena at Aztec Bowl. Om noen skulle trenge inspirasjon, så er det hemmligheten til alt. Pinterest og Weheartit har alt fra hjem og interiør inspo, til sunne og gode mat oppskrifter.

Idag fant jeg denne Biola oppskriften, og når jeg allerede hadde Biola i kjøleskapet passet det meg ypperlig. Bringebær og ananas er en fin kombinasjon, både smaks- og utseendemessig. Det er mandag, og jeg ønsker selvfølgelig . Oppskrift på smoothie bowl med bringebær, ananas, mango, stjernefrukt.

Dette trenger du: (porsjon) ROSA SMOOTHIE.