Quinoa, gojibær, chiafrø og ymse deler av kokosnøtten er det mange sverger til nå, men bytter du ut havregrøten med chiagrøt hver dag blir det fort litt dyrt, og det må altså ikke være dyrt å spise sunt? Nei, det må selvfølgelig ikke det. Jeg mener supermat er et litt misforstått begrep, for du må ikke i . Er det kun på helsekosten, eller finnes de i andre butikker? Har ikke sett dem på butikker som coop mega, bunnpris eller kiwi – men tenker kanskje på butik.
CHIAFRØ 250G GO ECO, Større butikker.
BOMULLSPINNER 56STK LILLEGO, Alle butikker. PEPPER SORT HEL REFILL ELDORADO, Alle butikker. JASMIN RIS ØKOLOGISK 1KG GO ECO, Alle butikker. MAIS ØKOL 340G GO ECO, Alle butikker.
LINFRØ ØKOLOGISK 350G GO ECO, Alle butikker. Kjøp Kolonihagen Chiafrø Økologisk, 3g og alt annet av dagligvarer billig på nett! Varene får du utlevert, ferdig pakket, på en måte som passer deg.
Rørosmeieriet blir ny nasjonal leverandør av økologisk melk og rømme i KIWI.
Blant nyhetene finner vi rømmen som vant prisen for årets beste meieriprodukt! Forslag til servering: banan. Hent i butikken eller få varene levert på døren! En sunn smoothie som frisker opp hverdagen.
Nyt den søte og syrlige smaken med god samvittighet. Her får du et kick av vitaminer, mineraler, sunne fettsyrer og kostfiber som bidrar til å holde deg frisk. BRUK Det at den inneholder chiafrø gjør den mer mettende enn vanlig smoothie.
Til tross for lovordene finnes knapt noen vitenskapelig dokumentert effekt på at frøene er spesielt bedre enn andre frø. Bladet iForm har beskrevet chiafrø soDet nye fantastiske superfrøet. Ifølge bladet kan frøene forebygge kreft, forebygge hjertekarsykdom, gjøre deg slank, stabilisere blodsukkeret, styrke skjelettet, bedre fordøyelsen, motvirke infeksjoner , tilføre huden sunne fettsyrer og motvirke PMS.
Chiafrø ble brukt av Azekerindianerne for over 5år siden. Det har i den senere årene kommet fram i lyset igjen og betegnes som den nye supermaten. Noen mener at chiafrø gir deg mer energi, bedre fordøyelse, senker kolesterolet og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Har du problemer med fordøyelsen vil jeg anbefale å teste ut begge disse rådene, da oppnår du raskest effekt. Bedre fordøyelse handler om å øke fiberinntaket, og med de ekstra egenskapene kiwi og chiafrø har, blir dette i mine øyne vidundermidler for en god mage-tarmfunksjon. Finn beste pris og les anmeldelser – vi hjelper deg å velge rett.
Grøten kan du toppe med for eksempel bær, cottage cheese, peanøttsmør, kanel, rosiner, chiafrø eller revet kokos.
Dette trenger du (porsjon):. Litt cottage cheese kiwi. Slik gjør du: Rør sammen alle . Bland chiafrø , kokosmelk og vann kvelden i forveien. La det stå i kjøleskapet over natten, eller i alle fall et par timer hvis du lager den samme dag. Server med en halv kiwi i skiver, frosne eller friske bær og hakkede valnøtter.
Bland gjerne inn bærene i grøten hvis du vil, det blir så fin farge! En god frokost når det er sommer og sol! Sommerfrokost: Med chiafrø , kiwi og jordbær. Ingredienser: yoghurt naturellss c. Rask ispinner Skriv ut oppskriften.
Chia -is med kokos og kiwi. Vi har laget ispinner som er herlig forfriskende! Ananas, mango, jordbær, kiwi , lime og sitron går ned på høykant om dagen, og min favorittsmoothie Pina Colada blir laget minst ganger i uka.
Her i helgen fikk jeg brått veldig lyst til å prøve meg på cookies med en frisk smak, og resultatet ble disse med en deilig smak av frisk sitron og chiafrø.
