Den er også god å ha på bær eller bare drikke den som den er. Den gode smaken gjør den perfekt å drikke avkjølt som den er, bruka i smoothies eller sammen med musli eller grøt. Svarte bønnelapper med mandelmelk og kokosolje.

Hvordan får man mer protein i vanlige lapper eller pannekaker? Tilsett moste svarte bønner så klart!

Disse pannekakene er dessuten naturlige glutenfrie. Serveres med syltetøy, honning og solsikkefrø! Klassisk bønneburger med brioche-brød. Lasagne med hvite bønner og aubergine. Vegetar Halloumi Stroganoff med røde linser.

Bønne-taco med ferske grønnsaker og knasende sprø salat. For at det ikke skulle være noen forskjell har hun brukt den samme kaffemaskinen, og laget en enkel cappuccino hver gang. Melketypene Milla har testet ut er: Helmelk og laktosefri melk fra Tine, soyamelk fra Alpro, havremelk fra Oatly, rismelk fra Coop Änglamark og kokosmelk og mandelmelk fra Gogreen.

Man kan få tak i både havre-, ris- og soyamelk og de tilbyr også forskjellige smaker og varianter – både sjokoladesoyamelk og usøtede, naturlige melker. Smaken er grei, men havre- og rismelken kan være litt tynne og spesielt havremelken kan lett smake litt utvannet. GoGreen sin melk er ganske grei.

Delvis takket være Gogreen -produktene. Produktene kommer i alle mulige varianter, alt fra linser, bønner, tomater, gryteblandinger, til melke- erstatningsprodukter som mandelmelk , kokosmelk, hasselnøttmelk og så videre. Dette har for meg gjort matlaging til en fryd.

Hadde derfor lyst å bare dele tre retter . Foto: Brent Hofacker – Fotolia Vis mer. Våre drikker blir varmebehandlet i produksjon, som gir en lenger holdbarhet enn det er hos blant annet fersk melk, forteller Hanne K. I likhet med langtidsholdbar melk, går også soyamelk og mandelmelk gjennom UHT-prosessen. Alpro sin mandelmelk er god og har kalsium i seg. Jeg kjøper store esker med det når jeg er over svenskegrensen (ca kr), for den har lang holdbarhet. I helsekostbutikkene finnes det også alternativer som mandelmelk.

Forskjellen på soyamelk og rismelk er stor. Bra med protein og kalsium. Karakter: Produsent: Alpro C.

Smak og konsistens: Søt, fyldig, rund og litt konfektkaketung. Go Green sjokoladekake-6. Bare prøv, jeg lover deg at den blir både spist og likt! I tillegger det et frivillig produkt (dvs butikk bestemmer selv om de vil ta inn dette produktet – men kan etterspørres!) hos Coop Marke i de minste . Det finnes mange typer melk å velge mellom om man ikke vil ha melk fra kua. Alternativer som havremelk, soyamelk og rismelk får man kjøpt på de fleste vanlige butikker nå, og på en god helsekost finner du også andre typer som mandelmelk og annen nøttmelk.

Verken soyamelk eller rismelk smaker . Alle kumelkvariantene har like proteininnhold på gram protein per 1gram. Ingredienser: Vann (9prosent), avskallede soyabønner (prosent), . Finnes de på Coop butikkene? Mangler: mandelmelk.