Forutsetningene for å lage juice krever en juicemaskin , gjerne i kombinasjon med en blender. Ved å bruke kun juicemaskin separeres avfallet og etterlater saften, mens kjøres ingrediensene i en blender bevares alt og blir til en smoothie. Ved å skille de uoppløselige fibrene og saften . Ingen informasjon er tilgjengelig for denne siden.

Vil du at familien skal drikke sunt og godt hver dag?

Næringsrik grønnsaksjuice er en enkel måte å få i barna det daglige behovet for frukt og grønt. Juiceterapeut Vibeke Blomvågnes gir deg tips til hvordan du kan lage hjemmelaget juice i barnehagen. Hvis du ønsker å utforske den endeløse verden til pressing, kan det virke vanskelig å gjøre uten en juicer. En standard blender kan utføre de fleste oppgaver en saftpresse kan, du sparer ti penger og, viktigst, plass på kjøkkenet.

Hvis du har planer om å lage juice regelmessig, lagre blenderen i . Jeg pleier å lage mye når jeg først er i gang! Vi snakker bortimot en kilo ingefær.

Du trenger: Stavmikser eller blender. Eplejuice (ikke fra konsentrat). Slik gjør du: Skrell og kutt opp ingefær i små biter. Tilsett nok vann til at det akkuart dekker ingefæren.

Blend til du får en masse. Les gode råd og tips til hvordan juicen blir mest mulig næringsrik og sunn med våre juice -oppskrifter. Du vil også finne oppskrifter på smoothie – som lages i en blender. Her blir alt brukt av frukten, bærene osv.

Når det står at det er en smoothiejuice – betyr det . DRAMMEN: Smoothiebølgen skylte innover oss allerede for noen år siden. Siste tilskudd til den sunne trenden er å presse sin egen juice , og da fortrinnsvis grønnsaksjuice. Ved å mose grønnsaker enten i blender eller juicepresse , får du i deg en større mengde grønnsaker, men i mindre volum og mer . I denne videoen viser vi deg hvordan du kan lage basisoppskriften for alle smoothier.

Du kan også bruke en blender på mange av råvarene, men da blir konsistens tykkere og ikke en ren juice. Hvordan lager du smoothie? For å blande en smoothie trenger du en hurtigmikser ( blender ) eller stavmikser som moser fruktkjøttet til en glatt puré.

Nylaget juice bør serveres nylaget! Tips: Rester kan fryses ne ved bruk la stå i kjøleskap ca min, bruk en gaffel og raspe opp og server til dessert eller et lite mellommåltid. Les brosjyren for din juicer før . Hun råder også til å lære barna å lage smoothie, så har de enkelt et sunt og enkelt måltid når de kommer hjem fra skolen. Lisbeth Finne, ernæringsfysiolog ved Son Helse,.

Ha appelsinjuice (eller prøv deg fram med en annen type hvis du ønsker) i en blender. Brekk opp brokkoli og ha den i blenderen . Dette spørsmålet kom litt overraskende på meg, for jeg trodde at alle blendere ble skapt like. Alle oppskriftene har også frukt, bær eller juice i seg som bevarer sødmen. Matkonsulent Toril Guldbrandsen lager en grønn smoothie.

Skrell gulrot, rens paprika og skjær dem i biter. Ha så i alle ingrediensene. Kjør blandingen til du får en glatt konsistens. Oppskrifter på superjuicer florerer på blogger og sosiale medier, og enkelte kjendiser mener at dette er ren mirakelkur for kroppen.

Kjersti Aaby forsker på næringsinnhold ved matforskningsinstituttet NOFIMA. Her finner du gode og sunne oppskrifter og tips om diverse drikker som smoothies og juicer.