Rask og god kyllingrett hvor kjøttet marineres mens de andre ingrediensene tilberedes. Wok er sunn, rask og veldig god hverdagsmat. Grønnsakene kan varieres i det uendelige, likeså kan kyllingen byttes ut med okse, svin, fisk eller skalldyr. Spicy nudler med kylling og grønt – nok en oppskrift som går under kategorien lettvint middag og studentmat.

Kylling passer utrolig godt i wokretter fordi det alltid er mørt og kan kombineres med så mange smaker.

RELATERTE OPPSKRIFTER , ARTIKLER OG FILMER . Wok grønnsaker og kjøtt, og bland inn kokte nudler. Hell over ferdig woksaus til slutt. Enkelt, smakfull og mager oppskrift på wok med kyllingfilet.

Har du en god kniv er halve jobben gjort. Det er jo sånn det ofte er, godt utstyr er halve jobben. Dette er en superenkel wokrett som passer matglede tenåringer, studenter som travle familier.

Jeg lager den gjerne til middag på en vanlig hverdag.

Woken får en deilig asiatisk smak med litt chili, ingefær, soya- og hoisinsaus samt frisk lime. Du kan eventuelt sløyfe nudlene og servere ris til, hvis ønskelig. Sett ovnen på 1grader.

Hell fra vannet og bland med hoisinsaus. Wok med kylling er en populær hverdagsmiddag. Tenk bare på hvor lett det er å variere, hvor enkelt det er og så smaker det selvfølgelig kjempegodt!

Her har vi gjort det ekstra lett for deg som ønsker et raskt og godt middagstips med en enkel oppskrift. En kjapp og kjærkommen matpause – perfekt for ekstra travle dager. Legg oppskrift i handlelapp. Kinesisk wok med stekte nudler og kylling fra TV-serien Matlyst med Yat Fai Cheng. Teriyaki er en japansk soyasaus med litt mer karakteristisk smak enn vanlig soya.

Den er super å marinere i eller bruke som saus. Her får du en smakfull og rask middag som hele familien kommer til å like. Sprø grønnsaker og mørt kyllingkjøtt servert med nudler.

Slik lager du en sunn middag til personer . I denne retten brukes en smakfull teriyakisaus, som woksaus.

Navnet teriyaki kommer fra det japanske kjøkken – og er en betegnelse man bruker på retter som blir grillet eller stekt med en søtlig glasering eller saus – prøv gjerne denne woken. Kylling med nudler oppskrift med kalorier, allergener og pris. Wokgrønnsaker kan enten kjøpes ferdig i pose eller du kan lage en fin blanding selv. Din egen smak avgjør blandingen.

Kyllingwok med cashewnøtter og nudler er en ordentlig klassiker! Kanskje ikke så rart, siden det både er godt og enkelt å lage. Strimle kylling , paprika og løk. Kok opp vann til nudlene. Bryt brokkolien opp i biter.

Varm opp oljen i en stekepanne eller wok, og brun kyllingen på høy varme. Når kyllingen har fått farge, . Begynne med å dele kyllingfiletene i strimler. Ta ut kjernene på paprika og chili og del paprika i strimler og finhakk chili. Rens og skjær vårløk i strimler.

Oppskriften er beregnet på personer. Olje eller smørSalt og pepper1-brokkoli i små buketterpaprika i strimler3-gulrøtter i staver8-reddiker i båter1-rødløk i skiverCa 1g usaltede cashewnøtterhåndfuller koriander, grovkuttetss salt soyapk nudler. Men selv om det går mye i dans om dagen så lever jo bloggen sitt liv den også.

Her kommer det mange fristende (forhåpentligvis) oppskrifter fremover. I dag så er det en god middagsrett som jeg kan anbefale. Kylling , kokos, peanøtter, vårløk og nudler passer perfekt sammen. En god skvis lime må også til.

Start med å steke kyllingkjøttet i 1–minutter og legg det til side. Stek deretter grønnsakene i litt ny olje i 2–minutter. Vend inn sammenvispede egg, kylling og nudler.

La det hele trekke til alt er varmt. Tilsett eventuelt litt vann for å få mer saus. Grovhakk cashewnøtter og ha dem i en skål.