Se hva eksperten mener du må huske på om du vil lage deg et eget treningsrom hjemme. Vi bygde eget trimrom i huset! Elsker du å trene, men har problemer med å få tid til å dra på treningssenteret før eller etter arbeidstid? Gjør som Sofia, lag ditt eget trimrom hjemme og bestem selv når du vil og kan trene. Det finnes mange fordeler med å trene hjemme.

Først og fremst slipper man å bruke tid på å reise til og fra trening og man kan trene akkurat når det passer.

Dette er perfekt når man har en hektisk hverdag. Derfor er det perfekt å ha sitt eget treningsrom hjemme. Man trenger ikke så mye treningsutstyr som . Hun sier at det er flere fordeler ved å lage seg treningsrom hjemme , blant annet at alt er lett tilgjengelig, og at du slipper å dra ut for å trene. Det er også glimrende for dem som jobber turnus eller som i en travel hverdag med barn ikke rekker å komme seg ut dørene på kvelden.

For andre kan det være et . Føler du at treningssentrenes regler og normer hemmer treningen din, da bør du heller vurdere å lage ditt eget treningsrom. Før du knuser sparegrisen din, og løper avgårde for å kjøpe det mest fancy treningsutstyret på markedet, skal vi komme med noen tips om hvordan du bør investere pengene dine.

Noen ord om styrketrening. Multiapparater gir deg et helt treningssstudio i ett apparat og . Hvis du har et eget lite gym hjemme trenger du bare i prinsippet å gå ut av sengen og sette i gang, eller ta på deg treningsklærne når du kommer hjem fra jobben og sette i gang med treningen mens middagen putrer på. Disse mattene koster ikke mye i innkjøp og er man litt nevenyttig kan man til og med lage en selv.

Anders Bjerkøe Rasch-Olsen bygde sitt eget treningsrom hjemme og stortrives. Han har investert i trimrom hjemme i huset på Haslum i Bærum. Velg apparater til aktiviteter du trives med.

Velg produkter som ikke lager mye støy hvis du skal ha treningsrom i toppetasjen. Frister det med kort vei til treninga? Lag et treningsrom hjemme ! Her er guiden til treningsutstyret du trenger. Du kan få utrettet mye i et kott i kjelleren eller et hjørne av garasjen, men husk at det er en grunn til at treningsstudioene tilbyr lyse og åpne lokaler. Du skal få lyst til å trene der.

Det hjelper lite med trimrom hjemme hvis du ikke blir motivert til å bruke det. Tenker du på å anskaffe deg et komplett treningsrom hjemme eller kanskje til bedriften? Vi har etterhvert fått god erfaring på hva et treningsrom bør inneholde, og kan hjelpe deg.

Kan apparatet slås sammen, settes mot vegg osv.

Hos bruktmarkeder som Finn. Slik lager du ditt eget hjemmegym – på budsjett. De fleste treningsstudioene tar rundt 5kroner eller mer pr. Du trenger ikke å hoste opp de . Hvis man er to stykker i familien som er medlem, og har litt ekstra plass, kan det derfor ofte være et like rimelig alternativ å lage et trimrom hjemme. Fordelene med å ha trimrommet hjemme er blant annet at man slipper å . Innlegget inneholder sponsede lenker.

Jeg elsker treningsrommet vårt, det er noe jeg har drømt om i flere år. Nå har jeg levd med treningsrommet en stun og jeg tenkte å komme med tips for å lage det . Lag treningsrom hjemme eller i bedriften. Her gir vi deg flere forslag på størrelse og pris.

Pivot 3Fleksibenk, 1. Sliter du med å få tid til å trene? Er du lei av overfylte treningssentre, svette apparater og dunkende treningsmusikk? Prøv heller å lage et treningsrom hjemme hos deg selv!

Det kan være lang reisevei og lange køer ved styrkeapparatene eller tredemøllene. Går du med ønsker om å bygge et treningsrom hjemme eller i garasjen? Ta kontakt med oss så får du hjelp. Kontakt oss i dag så har dere snart et trimrom.

Vi innreder lokalet med alt fra gulv, skap og treningsutstyr,og lager også plantegninger og gir gode råd i forhold til forretningsplan o. Trenger litt tips merker jeg. Det viktigste er et knebøystativ og en justerbar benk slik at jeg kan gjøre knebøy, markløft, benkpress, skråbenk, . Nå er det ikke lenge til samboeren min og jeg skal flytte ut av leiligheten vi leier.