Her har dere akupressur punkter i hånden. Ved å stimulere spesielle punkter i hånda, kan du få hjelp mot smerter og balanse i kroppens indre organfunksjoner. Både hender og føtter har punkter som stimulerer resten av kroppen, forklarer lærer i soneterapi Trine Spanien.
Rull huden oppå foten og hånden for å stimulere lungene. Dette kan hjelpe mot hoste .
Denne typen behandling benevnes både soneterapi , fotsoneterapi og refleksologi. Punkt innenfor sonen som gjør vondt når de stimuleres, markerer ifølge soneterapien hvor i kroppen problemet ligger. Varianter: refleksologi, fotsoneterapi , håndsoneterapi , Ersdalmetoden, med flere. Trykkpunkter forholde seg til sensitive områder av kroppen, som når trykket, kan benytte seg av glede, smerte, redusere stress og kurere en person. Alle disse fordelene ved å legge press på sensitive deler av kroppen er anerkjent og identifisert av alternative systemer for behandling, som fotsoneterapi og akupressur.
Husk å ta begge hendene. I likhet med akupunktur innebører det å påføre trykk forskjellige steer på kroppen for å lindre ubehag andre steder. De fleste punktene er på føttene, hendene og ørene.
Ved å trykke eller stimulerer forskjellige punkter på hånden , kan du påvirke forskjellige organer i kroppen. Soneterapi , fotsoneterapi – helseverden. Organer, bein og vev alle har en refleks punkt på føtter og hender.
En ekspert kan derfor tatt med føttene eller hendene meldinger slik spenning og vranglås. Hånd massasje har ikke samme. Diskret musikk strømmer fra høyttalerne, og jeg får forsiktig massasje på ulike punkter under føttene. Få siste nytt fra Side2. Vi er her for å teste naturopati, og terapeut Wenche Talseth Holm kan fortelle at fotsoneterapi er en del av den . De vanligste formene for soneterapi er fotsoneterapi og håndsoneterapi.
Smør føttene inn med krem eller olje før du begynner. Refleksologi er en slags paraplybetegnelse for de forskjellige typene soneterapi ,. Ta et fast tak rundt ankelen med den ene hånden mens den andre beveger foten i sirkel, for å løse litt opp i muskulaturen. Etterpå tar du tak litt lenger opp på foten, og sirkulerer hver tå forsiktig. Tærne våre inneholder viktige punkter. Denne sykdommen forekommer når fluid blir fanget i det mellomøret.
Hvis pjokk klager over øresme More. Her får du et super- punkt mot alle former for kvalme.
Slik finner du punktet: Mål to tommelbredder opp fra fura på håndleddet. Der ligger punktet mellom de to senene. Hvor lenge skal du massere: Ca. Denne boken viser deg hvordan man utfører soneterapi , illustrert med trinn-for-trinn fargefotografier av fullstendige hånd – og fotsekvenser kombinert med databasert grafikk som viser . John Erling Håndstad , akupunktør og nestleder i Akupunkturforeningen, behandlet Mette sine plager.
Fotsoneterapi behandlar soner og punkter på føtane med trykkmassasje. Akupunkturnålene ble satt i punkter hovedsaklig nedenfor kneet, på leggen og foten, og på armene nedenfor albuen, forklarer Håndstad. Behandlingen gjorde at sirkulasjonen økte og vannbalansen . Nemlig områdene for seterefleksen på foten og seterefleksen på hånden.
Ut fra dette kan man trekke konklusjonen at refleksene ligger lagvis. Man kan finne et punkt på kroppen som representerer flere av .
