Oppskrift på en enkel og velsmakende smoothie med smak av jordbær og banan. En god smoothie trenger ikke blandes på annet enn bananer og bær. Yoghurt tykner drikken og gjør den mer mettende. Kilde: Stavanger Aftenblad.

Denne smoothien smaker like godt som den ser ut!

Jordbærsmoothie: Det enkle er ofte det beste og denne smoothien er laget på 1- 2-3. Passer utmerket som mellommåltid eller som en sunn dessert. En søt, frisk og veldig populær smoothie proppfull av smak fra jordbær. Lag dobbel porsjon, for her går det unna!

Hell det flytende i blenderen først. Deretter resten av ingrediensene. Kjør alle ingrediensene til en jevn blanding. Smoothie med jordbær og banan.

Opskrift til portioner. Det skal du bruge til din smoothie 2g jordbær fra dybfrost, usukrede banan dl græsk yoghurt dl skummetmælk tsk. Fantastisk fint vær har gjort at det har blitt lite blogging de siste dagene , men i dag stikker jeg innom bloggen for å vise dere smoothien som lages HVER DAG hjemme hos oss for tiden. Dette er favorittsmoothien til datteren min, og den lages med appelsinjuice, frosne jordbær og bringebær og banan. Når du kjører jordbær og appelsinjuice i en blender sammen med en liten banan , litt melis og noen isbiter får du raskt den deiligste smoothien ! Herlig og forfriskende i sommervarmen!

Start dagen med en smoothiebowl , eller smoothieskål som det kan kalles på norsk. Dette er rett og slett en litt tykkere smoothie som toppes med for eksempel friske bær, frukt, nøtter, frø og kokos etter smak og behag. Den metter derfor litt mer enn tradisjonell smoothie og er derfor ypperlig til frokost, men kan også nytes som . Skjær opp mangoen og bananen. Alle ingrediensene kjøres i en blender.

Energi, kcal: (11per enhet). Hvorav mettet fett, g: 0. Lavt kaloriinnhold og mindre sukker gir bra score, men den . Ha yoghurt, banan og frosne bær blenderen og kjør til alt er most (det er viktig å ha i yoghurten først, slik at kniven i blenderen ikke ødelegges av de frosne bærene). Hell alt i et høyt glass og server smoothien umiddelbart.

Vær den første til å vurdere denne oppskriten. Her ser du hvordan du lager en forfriskende jordbærsmoothie på en, to, tre. Noen jordbær , litt banan. Jordbær smoothies smager af sol og sommer – den er lækkert cremet prøv at lave den på mandelmælk – Se opskriften lige her. Slik gjør du: Legg gojibær i ei kopp vann i ca.

Kutt opp jordbær og banan. Bland alt sammen i blenderen. Merk oppskrift som favoritt . Det er kun de søteste og saftigste fruktene og bærene som får bli til en Bendit smoothie. Disse blir most til puré og blandet med frisk og naturlig juice . Rør rundt og server straks i et høyt glass! LIKNENDE SMOOTHIEOPPSKRIFTER.

Havresmoothie med blåbær. En herlig blå smoothie , perfekt som . Vi har jordbær og bananer i en blender sammen med litt plantemelk, og etter få sekunder er en nydelig smoothie ferdig. Du kan erstatte ferske bær eller fersk banan med frossen, men da må du ha en blender som knuser is.

Hvis ikke kan du tine de litt før du setter i gang. En food processor med skarpe .