Noen entusiaster ser på vedstabling som en kunstform, eller som et estetisk prosjekt – gjerne i konkurranse med andre vedstablere. Ser man bort fra denne dimensjonen er poenget med en vedstabel at den faktisk er stabil og står intakt til den skal brukes. Og i løpet av denne tiden skal veden i stabelen tørke . Slik oppbevarer du veden riktig.

Tekst: Øivind Skorve Foto: Ønsker du å bevare kvaliteten på veden på en god måte, bør du være nøye på hvordan du oppbevarer den.

Det gjelder enten den skal lagres inne eller ute. Vedprodusent Espen Aavangen har følgende tips til hvordan du best stabler veden din: – Vedkubbene må ikke være for tjukke. Les vår test av kløyveøkser og . Veden trives utmerket utendørs , og du kan fint oppbevare veden ute hele året. Det er en fordel å dekke til vedstabelen på toppen, slik at nedbør ikke får direkte tilgang til veden din. Gjør Det Selvs lesere er fulle av gode ideer og kreative løsninger til hverdagens små og store utfordringer.

Vi har samlet fem gode tips til oppbevaring av ved – både ute og inne. Her går diskusjonen heftig når det kommer til det å lø opp ved.

Continue reading “Vedstabling utendørs” →

Detox juice recipes are considered to be one of the best ways to lose weight fast. Bufret Lignende Oversett denne siden 18. Aside from the fact that juiced fruits and. When Juicing for maximum weight loss , it is important to avoid a lot of fruit in your recipes. These juice recipes will help you lose 7lbs in days.

While these juices will help you lose weight fast, they still provide the nutrients the body needs to.

Want to improve your health and appearance without some starvation-based diet ? You could exercise day and night, feeding your muscles with nothing but water and lemon . You can opt for vegetables in your weight loss juice recipes , which will help to keep the amount of sugar you intake to a minimum. If you choose to make juices, you want to have a few recipes. Fruits and vegetables offer an amazing long list of health benefits due to their amazing phytonutrient content. When it comes to weight loss , this is a blend that certainly supports your . Find Below a comprehensive round-up of the most recommended Juicing Recipes for Quick Weight Loss from extrawellness. The new year is a great time to fill your body with great nutrition and set the tone for the year ahead!

Continue reading “Juice recipes for weight loss” →

Tidligere kokte jeg ris ved å koke den, he. Dampkokeren avgir ingen lukt. Det er helt unødvendig å krydre kokevannet. Derimot kan smak tilføres ved å plassere fisk på algeseng eller fjærkre på en bukett rosmarin eller estra- gon.

Kjøtt fisk og grønnsaker kan kokes samtidig.

Pasta, ris og grønnsaksmoser kan varmes skånsomt uten at de setter seg fast eller tørker inn. Kokt ris smaker godt til denne retten. Du kan også lage retten med for eksempel rød- spette.

Vær litt forsiktig med skinken, slik at smaken ikke helt over- tar. Jo mindre ruller, desto hurtigere i ovnen. Samme fremgangs- måte kan benyttes for filét av torsk, laks, ørret, sei og flyndre.

I en Miele dampkoker kan du koke i inntil rillehøyder samtidig, og dermed tilberede en komplett rett av f. Vanligvis brukes en temperatur på 1°C til dette.

Selv om de enkelte råvarene er svært ulike, forhindrer den kontinuerlige tilførselen av frisk damp at smak og lukt overføres fra en råvare. Ris i restaurantstandard: En sekk med jasminris oppi et vannba fylle på med vann, og inn i dampovn til risen sitter fast på veggen når du kaster den. Continue reading “Koke ris i dampovn” →

Her går vi gjennom en god måte å gå ned i vekt. Nedenfor ser du en graf fra et studie som sammenliknet lavkarbo og low-fat dietter hos overvektige og ekstremt overvektige kvinner(3). Det er bevist at du kan tape 2-ganger mer i vekt i forhold til en typisk lav-fett og kaloriredusert diett (2 2 30).

De største mytene om vekttap 10. Slik går du opp i vekt trygt og raskt 1.

Gå ned i vekt på en sunn måte 23. Gå raskt ned i vekt med de beste rådene for et hurtig og varig vekttap. Se også hvordan du mister fem kilo på en uke. Lyst til å kickstarte slankekuren?

Vi har hentet noen tips fra Womenshealthmag. Det er dessverre ingen trylleformel, og du kommer ikke utenom endringer i både kosthold og trening, men med disse øvelsene og grepene går det raskest i følge . Den svenske kostholdseksperten og kokebokforfatteren Kristina Eriksson har utarbeidet en diett hun kaller Lynkuren.

Når du ønsker å gå ned i vekt er det viktig å være tålmodig og tenke langsiktig. For å få et best mulig resultat bør du endre noe i livsstilen din som du kan leve med resten av livet. På denne måten oppnår du kontroll over vekten din. Continue reading “Diett for å gå ned i vekt fort” →

Alle har sin egen favorittpizza. Men uansett hvilket favorittfyll du har – når vi snakker om pizza , er det én ting som virkelig gjelder: skorpen. Slik lager du den som en ekte pizzakokk.

Selve lokket på Webergrillen fungerer som en pizzaovn , og med bakestenen på grillristen blir grillen oppgradert til noe som . Get out in the backyard and grill it yourself!

Grilled pizza is the only way to go and using a pizza stone makes it easy. Grilling pizza provides you with an added smoky flavor that is unmatched by any oven. The stone also is your answer for the . Har du lyst på knasende god pizza på italiensk vis?

Legg den rett og slett på grillen ! Her får du oppskrift og tips fra ekspertene. Du bør også sjekke om pizzasteinen din tåler et opphold på grillen.

Min pizzastein er av merket Weber og er laget for grill (men kan også fint benyttes i stekovnen). Kjevle ut deigen til to tynne pizzabunner som du legger på bakepapirkledte stekebrett. Ha på pizzasaus og ost, og dra bunnen ved hjelp av bakepapiret over på . This video shows how to BBQ a pizza on a Weber Kettle Grill. This pizza has chicken, bacon, and.

Continue reading “Grille pizza weber” →

Flatbrød er tradisjonsbakst på sitt beste. Brødet bakes uten gjær og kjevles i millimeter tynne leiver som stekes på takke. Potetlefser fra Sørlandet Takkebakst . På steketakken kan du lage alt fra Chapati til hamburgere og flattbrød.

Her kan du finne et lite utvalg oppskrifter. Takken er super til tradisjonsmat, men også til retter som wraps, tortilla og nanbrød.

Her er i tillegg oppskrifter på småretter og middager, som kjøttkaker og fiskekaker. Alt kan man praktisk talt lage på en takke. Har du ikke en, kan du bruke stekepanne. Fordelen med en takke , derimot, er at du kan lage mye mat samtidig, . Eg bakar og gode tjukklefser etter oppskrift frå oldemor. I tillegg til tradisjonsmat som lefser, potetkaker, flatbrød og pannekaker kan ein lage feks nanbrød og tortillalefser på takke.

Dette har eg ikkje prøvd enno. Har i flere måneder hatt heftige fantasier om steketakke. Er lei av at det tar så lang tid å steke pannekaker, rislapper og lignende.

I dag gikk drømmen i oppfyllelse. Alt fra medisterkaker til nanbrød og . I følge bruksanvisningsheftet som. Gorditas er egentlig bare små . Continue reading “Takke oppskrifter” →

Han understreker at det ikke er snakk om en komplett test av ovnene, men at det vil fokuseres på de to områdene der man mener det er størst risiko: Faren for kullosforgiftning og faren for elektrisk støt, at man lett kan berøre de elektriske delene bak i ovnen. Tegneby forteller at det har vært en svært alvorlig . Det skjer ulykker med frittstående gassovner hver eneste vinter, og konsekvensene kan bli svært alvorlige, advarer Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) på sin hjemmeside. Ifølge DSB skyldes slike ulykker oftes menneskelige feil, slurv og ubetenksomhet. Vanligvis er det feilmontering .

Har såvidt litt erfaring med kald hytte og gassovn , og det var ikke noen vinnerkombo. Forbrenning av propan skaper. Varmende peisovn for kalde dager! Effekten er justerbar i tre trinn, peisovnen tennes med innebygd piezotenner og en oksygennivåmåler slår av gassen hvis mengden oksygen i luften går under tillatt nivå.

Anbefalt gassbeholder: P6 . En gassovn er et produkt som vil øke komforten på hytta! Når behovet for hurtig oppvarming melder seg gir disse modellene deg varme på et øyeblikk.

Continue reading “Test gassovner innendørs” →

Alt grunnarbeidet er gjort for lenge siden, det er et kjellerbad med gips på veggene og støpt gulv med varmekabler. Jeg vil ha vinyl både på vegg og gulv. Svigerfar har våtromssertifikat, men han har ikke lagt vinyl på vegger før (så vidt jeg vet). Hvis man må ha fagfolk til å legge vinylen blir det like billig med . Vi har en del sprekker i flisene på badet vårt og tenker å fjerne flisene for så å legge på et våtromsbelegg.

Har hatt en våtromsekspert på befaring og gulvet er tett, ingen tegn til fukt.

Dette gjør vi kun for at det skal se bra ut. Hvis du legger våtromsvinyl på baderomsgulvet vil du få et gulv som er slitesterkt, prisgunstig, lett å holde rent, behagelig å gå på og motstandsdykt. Vinyl finnes i en rekke varianter som gjør det lett å legge gulvet selv. Et bad som er vedlikeholdt på riktig måte kan vare i minst år, og gjerne lenger.

Ved beleggentrepriser er det oppdragsgivers ansvar etter kontraktsstandarden å stille et tilstrekkelig tørt underlag til gulvleggerens rådighet til avtalt ti se NS. Våtromsbelegg av vinyl er i seg selv et absolutt tett materiale og derfor kan vakumtesting av sveiseskjøter effektivt oppdage eventuelle utettheter i skjøten. Continue reading “Legge gulvbelegg på bad selv” →

Hvis du for alvor vil ha resultater av det intense arbeidet med vektene i treningssentret, bør du følge en ordentlig kostholdsplan. Hvis du spiser kort tid før trening , risikerer du at blodsukkeret faller, og du føler deg trett og slapp under treningen. Måltidet bør særlig bestå av . Du kan finne mye god informasjon i denne artikkelen om muskelvekst og proteinbehov her.

På olympiatoppen sine hjemmesider, under idrettsernæring kan du finne mange nyttige faktaark om kosthold og trening.

Dette var trolig nedslående nyheter for mange, selv om de store . Energiforbruk og kaloriinntak. For å øke i vekt og muskelmasse må du ligge i et kalorioverskudd. Med andre ord så må inntaket ditt være høyere enn forbruket ditt. Et greit utgangspunkt er å ligge 5kcal over . Her får du tips til hvordan du kan få et godt og sunt kosthold.

For å justere vekten og kroppsmassen er det hensiktsmessig å tilpasse matinntaket.

Her vil du finne artikler med kostholdsplaner og kostholdsprogrammer. Som emnetittelen tilsier, skulle jeg gjerne hatt litt hjelp til å sette opp et bra kostholdsprogram. Continue reading “Kostholdsprogram styrketrening” →

Har gått opp i vekt og klarer ikke å gå ned igjen. Jeg trodde det var lettere å gå ned når dosen var. Her med pasient Kari With Normann (53).

Symptomene på lavt stoffskifte er mange (se egen sak), blant annet vektøkning , en følelse av slapphet og nedstemthet . Dette både fordi forbrenningen er lavere, og fordi en har vanskeligere for å kunne nyttegjøre seg fysisk aktivitet da energien er lav, forklarer lege Tom Holthe ved Aleris i Trondheim. LES OGSÅ: Derfor går du ikke ned i vekt.

Jeg har gått opp kg på mnd. Og er fortsatt på vei opp. I vår veide jeg 60kg, det var år etter fødsel. Veide meg i stad og nå veier jeg 1kg! Jeg begynte å gå opp i vekt når jeg fikk lavt stoffskifte.

Tar medisiner mot stoffskifte, men det er ingen forskjell på vekten . Noen med lavt stoffskifte som har klart å slanke seg. Lavt stoffskifte , blir bare tykkere – Anonymforum.

Eller lurer du på om det er vanskeligere for deg med lavt stoffskifte å gå ned i vekt ? Skal man ha et spesielt kosthold eller treningsopplegg ved denne sykdommen? Setter lavt stoffskifte ned forbrenningen ? Spør lege i VGs Vektklubb. Ina Wille om stoffskifte og . Continue reading “Lavt stoffskifte vekt” →