Markisolasjonen skal bestå av trykkfast polystyren, og må stikke minst meter ut på hver side. Under isolasjonen avrettes med et ca. Fundamentene eller pilarene settes rett på isolasjonen.

De kan lages på flere måter: En forskalingsstøpt stripemur eller . Jeg synes slike er veldig greit å jobbe med fremfor støperør osv. Jeg lagde markterrasse i fjor hvor jeg la ut lecablokker og plasserte 48xoppå.

En siste ting (i denne omgang:) Jeg hadde egentlig håpet å slippe unna med dragere og terrassebor – uten bjelkelag under. Jeg gjorde det forrige gang jeg bygde terrasse. Den gang var det mange heller jeg bygde opp og brukte som fundament.

Med en velplassert platting kan du utvide bruksområdet av tomta, enten det er hjemme eller på hytta. Vi viser deg hvordan du går frem for å bygge platti. Sete av trykkimpregnerte terrassebord. Optiroc Tørrbetong Ctil fundament , og eventuell armering og løs Leca.

Alle vet vel hvor viktig fundamenteringen er for grunnmuren og dermed huset.

Men fundamentet er like viktig for mindre konstruksjoner, enten det er utepeisen, støttemuren, garasjen eller tilbygget på hytta. Continue reading “Fundament terrasse leca” →

Smart med noen gode joggesko. Det er herlig 🙂 Anbefales. Jeg vil ikke tro tresko er noe bra. Men det fins egne egnede sko som hjelper for vond rygg og. Ståjobb, vondt i korsrygg – Andre jobber 3.

Hvordan stå for å unngå vond rygg – Helse 23. BARFOTSKO – den beste veien til smertefrie hofter, knær, ankler og. Problemer med foten kan forplante seg videre og gi ankel- og knesmerter, vondt i hofter og rygg , samt stive muskler i nakke og rygg.

Når vi går barfot eller bruker barfotsko bruker vi foten som et sanseorgan som føler hvordan terrenget endrer seg mens vi går. Føttene gjør mange små justeringer i hvert steg . Folkehelseinstituttets sykdomsbyrderapport, som ble publisert i fjor, dokumenterer at nakke og rygg nå er vårt største helseproblem og årsak til nedsatt livskvalitet, foran angst og depresjonslidelser. En kilde til vond rygg , som mange glemmer, er feil skotøy.

Sliter med vond rygg og vonde skuldre.

Går nå med veldig flate sko som ikke hjelper på saken. Noen som har tips noen sko , helst joggesko , som er gode i. Continue reading “Gode sko for vond rygg” →

Tsjekkia har en lang og rik historie når det kommer til brygging. De mest typiske Tsjekkiske ølsortene er lyse lager – pilsner typer, med karakteristisk gjennomsiktig gullfarge høyt skum og lett på aroma og . Hadde på to kilo sukker. Det som jeg synes var rart er det at det fulgte med en ekstra pose med enzymer.

Special enzyme for dry beers.

Og hvorfor står det Dry beers ? En nybegynners bekjennelser (øl) 5. K Haaland med nye ølsett hos Eurorpris! Saga Scottish Export ølsett 18. Her kaster vi ikke bort tiden! Denne gangen har jeg lyst til å prøve en bitter ale, men med litt modifikasjoner.

Jeg tar fortsatt utgangspunkt i et ølsett fra Europris, men denne gangen skal jeg . Når første brygg er tappet, tar det ikke lang tid før tankene begynner å kverne rundt neste brygg.

Første brygg var slitsomt og langtekkelig, og utbyttet magert, hvertfall kvantitetsmessig. Jeg har nå lyst til å legge i mindre innsats, og få mer øl. Hold an, tenker du kanskje, beveger du deg ikke da baklengs inn i . Har nå kjøpt et saga Golden sett på europris og der følger det med humle og humlepose. Continue reading “Saga ølsett” →

Difi har på vegne av hele offentlig sektor inngått kontrakter med e-Boks og Postens Digipost om digital postkasse til innbyggere. Løsningen gjør det enkelt å komme i gang med å sende digital post på en sikker måte til innbyggere. Du får viktig og sensitiv post digitalt. Sensitive personopplysninger er ikke lov å sende i vanlig e-post.

Den må derfor sendes til en sikker digital postkasse , som Digipost. Du kan samle viktige dokumenter på ett sted.

Tilgjengelig på alle enheter, gjennom digipost. Elektroniske kvitteringer. Send og motta brev digitalt. Med Digipost kan du enkelt behandle fakturaer, laste opp viktige papirer og få kvitteringer. Bufret Lignende Om digital postkasse.

Digital postkasse fra e-Boks og Digipost gir deg en sikker løsning for å motta og oppbevare viktig post fra det offentlige digitalt. Det er gratis å opprette og bruke digital postkasse , og du kan lagre brevene der så lenge du ønsker. Digital Postkasse for Innbyggere (DPI) har vært diskutert og kritisert flere ganger.

Hovedinnvendingen er at den representerer en gammelmodig tankegang. Fremtiden ligger i dialog- og innsynstjenester, ikke i elektronisk formidling av brev. Continue reading “Sikker digital postkasse” →

De forskjellige ovnene i testen ble blant annet vurdert på hvor bra de bakte småkaker på nivåer. Modellen er laget av rustfritt stål, og har en kapasitet på liter, som er nok for store husstander. Bosch HBA63B152S er en innbyggingsovn, som byr på en rekke gode funksjoner selv om den er nokså rimelig.

De som kommer best ut i denne testen er Bosch og Siemens som topper seierspallen. Les tester og omtaler før du skal kjøpe på nett. Specs: 65L, Stål, A, Dybde 54.

Bosch Serie stekeovn HBA63B152S – Bosch Serie stekeovn er det optimale valget til familier eller par som vil lage gode middager og forskjellig type mat til venner og familie. Experterna har bland annat bedömt de olika ugnarna i testet vad gäller deras förmåga att grädda småkakor i två nivåer. Denna inbyggnadsugn är tillverkad i rostfritt stål, och har en ugnskapacitet på liter, . Du trenger kun tørke over bunnen av ovnen med en klut, når pyrolyseprogrammet har kjørt. Med energimerkingen A- er du garantert en miljøvennlig og strømsparende ovn.

Eksperterne har blandt andet vurderet de forskellige ovne i testen på deres evne til at lave småkager i to niveauer. Denne indbygningsovn er produceret i rustfrit stål og har en ovnkapacitet på liter, hvilket . Kjøp BOSCH HBA63B152S INNBYGGINGSOVN hos Power. Norges raskeste nettbutikk! Continue reading “Hba63b152s test” →

Isoler loftet og utnytt rommet under skråtaket. Varmen stiger opp og det er spesielt lønnsomt å ha et godt isolert tak. Vi starter etterisoleringen på loftet hvor det er enkelt å utføre og vil gi de største energibesparelser. Slik kan du etterisolere trebjelkelag mot kaldt loft. Du kan etterisolere trebjelkelag på oversiden eller i selve bjelkelaget ved å blåse inn isolasjon eller skifte ut stubbloftsfyll.

Jeg vurderer å etterisolere loftet.

Dette er egentlig ikke noe å lure på. Investeringen tjener seg fort inn igjen. De centimeterne du har liggende nå, betyr derimot at du fyrer for kråkene.

En godt utført etterisolering mot kaldt loft vil du fort spare inn ved reduserte fyringskostnader. I åpent loftsgulv isoleres det mellom bjelkene. Gammel fyllmasse som leire eller sagflis kan suges ut ved hjelp av en spesialbil med pumpe, og hele jobben er gjort på få timer. Hele bjelkelaget fylles med isolasjon.

Av samtlige energisparende investeringer Dine Penger har regnet på de siste årene, er det ingen som overgår etterisolering av loft.

Noen av de øvrige investeringene vi har regnet på, er tapsprosjekt, mens andre er lønnsomme for noen. Continue reading “Etterisolering av loft” →

KALLAX hylle – den nye EXPEDIT oppbevaring og hyller. Nå kan du virkelig innrede Kallax -hyllene dine ned til den minste detalj! Forrige gang du brukte letgo var du i Norge. Det ser ut som du befinner deg i USA nå. Some people think they are names of death metal bands.

Others think they are made up names stolen from some Tolkien book on elvish lineage.

Finner ikke bruksavvisningen til Kallax. Det gjorde vi på et kjøkken vi kjøpte på hytta hvor vi skulle male en taklist i samme farge. Dessverre så fantes ikke nøyaktig den samme fargekoden her i Norge , men basert på fargekoden så fikk vi blandet opp en maling som var så og si lik (litt mindre glans bare.) . Da er hylla til 5-åringen blitt malt med Silje Olden – LILLA og rosa interiørmaling. Den lilla fargen er rester fra FRØYA tak og veggmaling, som er blitt malt i taket tidligere. Rosafargen er rester etter at jeg malte senga, garderobeskap, dukkeseng etc.

IKEA – katalogen, som hvert år trykkes i et opplag på rundt 1millioner, inneholder ca 12. Upgrade your storage furniture with new legs. Our replacement legs fits perfect for various brands – such as IKEA.

Continue reading “Ikea kallax norge” →

Ja, hvorfor ikke vaske bilen eller båten med Nylonvask ? Det er også noen av de bruksområdene produsenten selv trekker frem! Vinduer, ytre og indre flater, seter, puter, felger – skal vi tro bruker-erfaringer er dette noe av det som universalmiddelet kan gjøre for deg. Et tips skal være å blande den ut i vindusspylevæske for å . Som eddik var også Nylonvask opprinnelig beregnet til noe helt annet enn rengjøring.

Opprinnelig var det tiltenkt for vask av nylonstrømper, men ganske raskt viste det seg at det også hadde andre kvaliteter. Jeg har to små pøbler som visstnok liker å prøve ut alt som de ikke har lov til før jeg våkner om morran. I dag har de da tømt en tube Nylonvask på gulvet. Konkurransen er avsluttet og vinnerne er kåret.

Gratulerer til Harriet Romsø Karlsen og Eva Cecilie Hedman Aakervik 😀 Til dere andre, tusen takk for deltakelsen og gode tips ! Vidundermiddelet for alt som kan vaskes. Circus er ute med en kampanje for Nylonvask , hvor vi samler opp alle gode råd og tips som finnes om vasking med Nylonvask.

Hele kampanjen finner du her. Continue reading “Nylonvask tips” →

Goped Bensin, høy hastighet – Goped elektrisk , lydløs. Med noen av våre Goped bensinscootere kan du komma opp i riktig høye hastigheter, nær kilometer i timen. Med de frekke Goped elscooterene kan du ta deg frem i kilometer i timen, noe som er perfekt når du behøver ekstra hjelp i oppoverbakkene. Bilde av El sykkel FLASH 250W.

Flash 250W, som er siste generasjon el sykkel som tilfredsstiller alle norske … Pris9.

Morsom elektrisk barne scooter på 100W. Dette er en solid barnescooter med kjededrift, … Pris1. Elektrisk Goped 8W Gratis avtagbart sete medfølger!

Den er helt lydløs, trekker godt opp bakkene og går fort. Det ideelle fremkomstmiddelet for de som ikke har vokst helt fra lek og moro. Leveres med års garanti.

Motorene kommer i forskjellige størrelser.

Goped blir regnet som et leketøy for voksne barn. Goped er tillatt i Norge , aldersgrensen er år. Det er ikke lov å kjøre på offentlig vei uten førerkort. Ved Røros lensmannskontor har det i den siste tiden dukket opp meldinger om unge gutter og jenter som bruker elektriske sparkesykler, også kalt goped.

Continue reading “Elektrisk goped norge” →

Betongstein er klart billigst , vi snakker om ca. Selve prisen monteringen kan også variere mellom ulike takstein. Forespør oss på pris på det du finner interessant. Har man én gang hatt takstein i ekte tegl mellom hendene, så er det vanskelig å forestille seg noen annen takløsning.

Samtidig holder takplater i tegl vesentlig lengre enn de fleste andre takplater på markedet.

Vårt brede utvalg av takstein fra Højslev . Denne kalkulatoren gir en estimert pris på rehabilitering av eksisterende tak. Velg hvilket type tak du ønsker. Les mer om de forskjellige taktypene ved å klikke på spørsmålstegnet.

Dobbelkrum teglstein med mål 3mm x 4mm. Knallpris på topp kvalitet. Ett veldig godt prisalternativ dersom man ønsker dobbelkrum stein men ønsker en bedre kvalitet enn betong.

Er undertak og lekter i god stand kan man bytte stein uten ny opplekting.

Sjekk din lekteavstand på . Hvis du legger taket skikkelig slipper. Prisen er også lavere enn ved betongtaksteinetterligninger. Dersom taket har en glatt flate vil snøen skli av, og da må du montere snøfanger for å sikre taket. Snøfanger burde også settes . Continue reading “Pris teglstein tak” →